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아이의 ‘수면시간’ 체크해보세요…“잠 적게 자면 우울증 위험 커”

Updated: 2026. 6. 4. PM 8:20:17

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또래보다 잠을 적게 자는 아이일수록 우울증 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 중국 후저우대학교 제1부속병원 쉬쥔위 교수 연구팀은 미국 질병통제예방센터(CDC)가 2020~2023년 실시한 ‘아동건강전국조사(NS

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