한국인들 제일 좋아하는 반찬인데…“혈당 200까지 치솟는다” 의사들 경고 나왔다 [헬시타임]

Primary Claim

제육볶음을 먹고 혈당이 200까지 치솟았다는 경험담이 온라인에서 심심찮게 올라온다. 돼지고기가 주재료인 탓에 혈당보다는 단백질 공급원으로 여기는 사람이 많지만, 전문의들은 양념 구성 자체가 혈당을 급격히 끌어올리는