마트서 꼭 샀는데… ‘췌장에 최악’인 식재료, 뭐야?

Primary Claim

액체 상태의 양념을 의미하는 ‘소스’는 적은 양으로도 음식에 풍미를 더한다. 다만 당류와 나트륨이 농축된 경우가 많아 양 조절에 유의해야 한다. 과다 섭취하면 췌장에 부담이 될 수 있다. 주의해야 할 소스와 소스를