“아이스크림 무섭더라”…고준희가 6~7㎏ 찐 뒤 바꾼 습관[바디플랜]

Primary Claim

배우 고준희가 과거 자기 전 아이스크림을 매일 먹는 습관 때문에 체중이 6~7㎏ 늘었다고 고백했다. 아이스크림은 당류와 지방이 함께 들어 있어 자주 먹거나 과도하게 섭취하면 체중 관리에 부담이 될 수 있다는 지적이