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환절기 '계절병' 막으려면…과음·과식·과로 '3과'를 피하라 [박민선의 건강톡톡]
Updated: 2026. 10. 12. AM 11:07:34
Primary Claim
일교차 커지면 혈액순환·관절에 부담…기존 질환 악화 주의 규칙적인 식사·운동에 충분한 휴식…몸의 계절 적응 도와야 고지혈증으로 꾸준히 약물치료를 받고 있던 72세 여성이 최근 날씨가 서늘해진 뒤 집안일을 조금 많이
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Updated: 2026. 10. 12. AM 11:07:34
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일교차 커지면 혈액순환·관절에 부담…기존 질환 악화 주의 규칙적인 식사·운동에 충분한 휴식…몸의 계절 적응 도와야 고지혈증으로 꾸준히 약물치료를 받고 있던 72세 여성이 최근 날씨가 서늘해진 뒤 집안일을 조금 많이