“혈액 걸러내야 하는데”… ‘몸속 정수기’ 망가뜨리는 음식 4가지

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우리 몸에서 혈액을 조용히 걸러내는 필터 역할을 비장이 한다. 이런 비장이 망가지면 오래됐거나 손상된 적혈구를 제때 골라내지 못하게 되고, 면역력이 약해진다. 중요한 역할을 하는 비장을 망가뜨리는 식품에는 다음의 네