“저녁 밥상에서 당장 빼라”…고혈압·뇌졸중 위험 쑥 올린다는 ‘이 음식’ [헬시타임]

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햄·칠면조 등을 얇게 썬 가공육 ‘델리미트’가 고혈압을 부르는 식품으로 거론됐다. 나트륨과 아질산염이 혈관과 혈압에 악영향을 미친다는 분석이 나다. 나트륨 과다 섭취, 혈압 높이고 뇌졸중 위험까지 10일 영양학계에