“뱃속에 쌓인 나트륨·지방 싹”… 과식한 다음 날 쪄 먹으면 좋은 것

윤기 흐르는 짜장면에 달콤한 소스를 끼얹은 탕수육, 바삭한 군만두까지 곁들여 배불리 먹고 나면 후회가 밀려온다. 그리곤 전날 많이 먹었다는 생각에 다음 날 아예 통으로 굶는다. 현명한 대응책은 아니다. 미국 국립당뇨

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“뱃속에 쌓인 나트륨·지방 싹”… 과식한 다음 날 쪄 먹으면 좋은 것

“윤기 흐르는 짜장면에 달콤한 소스를 끼얹은 탕수육, 바삭한 군만두까지 곁들여 배불리 먹고 나면 후회가 밀려온다. 그리곤 전날 많이 먹었다는 생각에 다음 날 아예 통으로 굶는다. 현명한 대응책은 아니다. 미국 국립당뇨”