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“술·담배도 했는데”…요양원 안 가는 90대들의 공통점 3가지
90세를 넘긴 고령자들이 입을 모아 꼽은 건강 비결은 무엇일까. 특별한 보약이나 비싼 건강식품보다 사람과의 관계, 충분한 수면, 그리고 욕심을 내려놓는 삶의 태도가 중요하다는 것이다. 최근 유튜브 채널 ‘아이스튜디오
open1 claims1 sourcesEditorial update 2026. 06. 06.Evidence collected 2026. 6. 7. PM 12:30:18
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주장 (1)
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“술·담배도 했는데”…요양원 안 가는 90대들의 공통점 3가지
“90세를 넘긴 고령자들이 입을 모아 꼽은 건강 비결은 무엇일까. 특별한 보약이나 비싼 건강식품보다 사람과의 관계, 충분한 수면, 그리고 욕심을 내려놓는 삶의 태도가 중요하다는 것이다. 최근 유튜브 채널 ‘아이스튜디오”