“30kg 도로 쪘다” 오지헌 요요 부른 ‘최악의 다이어트’… 뭐였길래?

체중 감량을 목적으로 한 가지 식품만 먹는 ‘원푸드 다이어트’에 도전하는 경우가 있다. 그러나 이러한 극단적인 식사 제한은 장기간 유지하기 어렵고, 오히려 요요 현상을 겪을 위험을 높인다. 개그맨 오지헌(47)도 과

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“30kg 도로 쪘다” 오지헌 요요 부른 ‘최악의 다이어트’… 뭐였길래?

“체중 감량을 목적으로 한 가지 식품만 먹는 ‘원푸드 다이어트’에 도전하는 경우가 있다. 그러나 이러한 극단적인 식사 제한은 장기간 유지하기 어렵고, 오히려 요요 현상을 겪을 위험을 높인다. 개그맨 오지헌(47)도 과”