아침 잠 부족해서 그런 줄 알았는데…출근길 쏟아지는 졸음의 진짜 원인

정신력 문제 아닌 ‘뇌 산소 결핍’ 경고…밀폐 주행 위험 줄이는 ‘대각선 환기법’ 아침 기온이 뚝 떨어지며 제법 쌀쌀한 바람이 불어오는 계절이다. 출근길 운전석에 앉아 가장 먼저 하게 되는 행동은 자연스럽게 창문을

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아침 잠 부족해서 그런 줄 알았는데…출근길 쏟아지는 졸음의 진짜 원인

“정신력 문제 아닌 ‘뇌 산소 결핍’ 경고…밀폐 주행 위험 줄이는 ‘대각선 환기법’ 아침 기온이 뚝 떨어지며 제법 쌀쌀한 바람이 불어오는 계절이다. 출근길 운전석에 앉아 가장 먼저 하게 되는 행동은 자연스럽게 창문을”