당신이 잠 못 드는 이유, 하필 이때 너무 열심히 달린 탓

직장인 A씨(40)는 최근 저녁시간에 선선해지면서 운동시간을 앞당겼다. 여름철엔 더위 때문에 오후 9시 넘어 주변 공원을 달렸더니 마치고 잠자리에 누워도 쉽사리 잠이 들지 않아 고생했기 때문이다. 그런데 운동을 시작

팩트체크 트랙 분류

당신이 잠 못 드는 이유, 하필 이때 너무 열심히 달린 탓

“직장인 A씨(40)는 최근 저녁시간에 선선해지면서 운동시간을 앞당겼다. 여름철엔 더위 때문에 오후 9시 넘어 주변 공원을 달렸더니 마치고 잠자리에 누워도 쉽사리 잠이 들지 않아 고생했기 때문이다. 그런데 운동을 시작”